[Suomeksi alhaalla]

Allmänt

Start och målgång sker på Stundars i Solf (Stundarsvägen 5, 65450 Solf). Kartlänk.

Sträckor, klasser och deltagaravgifter

Maraton – ‘MeteoritMaraton’

  • Herrar: Allmän klass, H40, H50 och H60
  • Damer: Allmän klass, D40 och D50
  • Anmälningsavgift: 30 €

Halvmaraton – ‘MeteoritHalvan’

  • Herrar: Allmän klass, H40, H50 och H60
  • Damer: Allmän klass, D40 och D50
  • Anmälningsavgift: 25 €

10 km – ‘MeteoritTian’

  • Herrar: Allmän klass, H16
  • Damer: Allmänklass, D16
  • Motionsklass (utan tidtagning)
  • Anmälningsavgift: 20 €

5 km – ‘MeteoritFemman’

  • Motionsklass utan tidtagning
  • Tävlingsklass för juniorer (födda -03 och yngre)
  • Anmälningsavgift: 10 €

2,5 km – ‘JuniorMeteoriten’

  • Juniorer (ingen åldersbegränsning)
  • Utan tidtagning
  • Anmälningsavgift: 5 €

1,2 km – ‘MiniMeteoriten’

  • Juniorer (ingen åldersbegränsning)
  • Utan tidtagning
  • Anmälningsavgift: 5 €

Anmälning via hemsidan fram till 15.8.2017 kl. 18.00. För anmälda efter detta höjs anmälningsavgiften med 10 € för MeteoritMaraton, MeteoritHalvan och MeteoritTian samt 5 € för MeteoritFemman (ingen höjd anmälningsavgift för juniorer <16 år). Ingen återbetalning av anmälningsavgiften. Anmälning på plats sker senast 1 timme före respektive start för de officiella sträckorna. Till motions- och juniorloppen kan man ännu anmäla sig 30 minuter före starten.

Tidsschema under evenemanget

Tävlingskansliet och parkeringen öppnar kl 8.00 på tävlingsdagen. Caféet öppnar kl 10.

Starttider:

  • Kl. 10.00: MeteoritMaraton
  • Kl. 11.00: MeteoritFemman (motionsklass och juniorer)
  • Kl. 11.01: JuniorMeteoriten (2,5 km) (Juniorer)
  • Kl. 11.02: MiniMeteoriten (1,2 km) (Juniorer)
  • Kl. 11.45: MeteoritTian (10 km och motionsklass)
  • Kl. 12.00: MeteoritHalvan

OBS! Målet stängs kl. 16.00. Varvning bör ske senast kl. 12.45.

Överraskningspriset lottas ut bland alla förhandsanmälda. Prisutdelning för MeteoritTian och MeteoritFemman sker cirka kl. 12.30 samt för MeteoritMaraton och MeteoritHalvan kl. 14.30.

Förberedelser för långlopp

Här finns mera information (tills vidare bara på finska) om hur man förbereder sig för ett långlopp på bästa sätt.

Utdelning av startnummer

Startkuvert delas ut åt samtliga löpare i kansliet. Kuvertet innehåller startnummer, karta över området och en feedback-blankett.

Omklädning, förvaring och dusch

I Solf Skola finns tillgång till omklädningsrum och dusch för deltagarna. Skyltning finns från Solfvägen. Det finns möjlighet att förvara väskor i tävlingskansliet under tävlingen.

Uppvärmning

Ladyline håller uppvärmning inför samtliga lopp:

  • Kl. 9.40 för MeteoritMaraton
  • Kl. 10.40 för MeteoritFemman samt juniorloppen
  • Kl. 11.25 för MeteoritTian och MeteoritHalvan

Vätskestationer

Vätskekontroller placeras ut var fjärde kilometer. Vatten och sportdryck (Maxim) serveras vid vätskestationerna. Om det är varmt (över 20 grader) kommer även en obemannad vätskestation (enbart vatten) placeras ut (Markvägen). Vid två av vätskestationerna som hel- och halvmaratonlöparna passerar kommer det att serveras saltgurka och russin samt också Coca Cola (vätskestationen vid Restaurang Söderfjärden). Åt juniorlöparna serveras saft vid målgång.

Övrigt

Friluftsbadet kommer att hållas öppet till klockan 16 och är gratis för samtliga löpare (på grund av dålig vattenkvalitet kommer badet att vara stängt). Samtliga löpare i maraton- och halvmaratonklasserna får en matkasse efter loppet.  Café finns på tävlingsområdet samt i Cirkas butik på Stundars innergård. Caféet öppnar kl 10.

Tävlingsledare: Martin Råholm

Speaker: Anders Westergård

Prisutdelare: Matilda Kvist

Informatör: Lena Granholm (e-post: granholmlena@gmail.com)

 


 

Yleistä

Lähtö ja maali on Stundarsissa, Sulvalla (Stundarsvägen 5, 65450 Sulva). Karttalinkki.

Matkat, sarjat, ja osallistumismaksut

Maraton – ‘MeteoriittiMaraton’

  • Miehet: Yleinen, H40, H50, ja H60
  • Naiset: Yleinen, D40, ja D50
  • Ilmoittautumismaksu: 30 €

Puoli Maraton – ‘MeteoriittiPuolikas’

  • Miehet: Yleinen, H40, H50, ja H60
  • Naiset: Yleinen, D40, ja D50
  • Ilmoittautumismaksu: 25 €

10 km – ‘MeteoriittiKymppi’

  • Miehet: Yleinen, H16
  • Naiset: Yleinen, D16
  • Kuntosarja (ilman ajanottoa)
  • Ilmoittautumismaksu: 20 €

5 km – ‘MeteoriittiVitonen’

  • Kuntosarja (ilman ajanottoa)
  • Kilpailusarja junioreille (vuonna 2003 syntyneet ja nuoremmat)
  • Ilmoittautumismaksu: 10 €

2,5 km – ‘JunioriMeteoriitti’

  • Juniorit (ei ikärajoituksia)
  • Ilman ajanottoa
  • Ilmoittautumismaksu: 5 €

1,2 km – ‘MiniMeteoriitti’

  • Juniorit (ei ikärajoituksia)
  • Ilman ajanottoa
  • Ilmoittautumismaksu: 5 €

Ilmoittautumiset kotisivulla 15.8.2017 klo. 18.00 mennessä. Ilmoittautumismaksuun tulee 10 € (MeteoriittiMaraton, MeteoriittiPuolikas ja Meteoriittikymppi) tai 5 € (MeteoriittiVitonen)  korotus jälki-ilmoittautumisen yhteydessä (ei koske juniorit < 16 vuotta). Ilmoittautumismaksuja ei palauteta. Ilmoittautuminen paikalla viimeistään 1 tunti ennen ensimmäistä starttia. Kunto- ja juniorisarjoihin voi ilmoittautua vielä 30 minuuttia ennen starttia.

 

Aikataulu tapahtuman aikana

Kanslia ja parkkipaikka avataan kl. 08:00 kilpailupäivänä. Kahvila avataan klo 10.

Lähtöajat:

  • Klo 10.00: Maraton
  • Klo 11.00: MeteoriittiVitonen (kuntosarja ja juniorit)
  • Klo 11.01: JunioriMeteoriitti (2,5 km) (Juniorit)
  • Klo 11.02: MiniMeteoriitti (1,2 km) (Juniorit)
  • Klo 11.45: MeteoriittiKymppi (10 km ja kuntosarja)
  • Klo 12.00: MeteoriittiPuolikas

Huom! Maali suljetaan klo. 16.00. Lähtö toiselle kierrokselle viimeistään klo 12.45.

Yllätyspalkintoja arvotaan kaikkien ennakkoon ilmoittautuneiden kesken. Meteoriittikympin ja MeteoriittiVitosen palkintojenjako alkaa klo. 12.30 ja MeteoriittiMaratonin ja MeteoriittiPuolikkaan klo. 14.30.

Pitkään juoksuun valmistautuminen

Linkki

Starttinumeroiden jakelu

Jokaiselle juoksijalle jaetaan kansliassa kirjekuori, joka sisältää starttinumeron,  starttialueen opaskartan sekä palautelomakkeen.

Pukuhuoneet, säilytys ja suihkut

Osallistujat saavat käyttää Sulvan peruskoulun pukuhuoneita ja suihkuja. Opastus Sulvantieltä alkaen. Tavaroiden säilytys on mahdollista kisatoimistossa.

Lämmittely

Ladyline järjestää alkulämmittelyn 20 minuuttia ennen jokaisen juoksumatkan lähtöä:

  • Klo. 9.40 MeteoriittiMaratonin juoksijoille
  • Klo. 10.40 MeteoriittiVitosen juoksijoille ja junioreille
  • Klo. 11.25 MeteoriittiKympin ja MeteoriittiPuolikkaan juoksijoille

 

Juomapisteet

Juomapisteitä on neljän kilometrin välein. Tarjolla on vettä ja Maxim-urheilujuomaa. Jos ilman lämpötila on yli 20 astetta lisätään ylimääräinen miehittämätön juomapiste Markenintien/Sulvantien risteykseen, jossa tarjotaan vain vettä. Kahdessa täysi- ja puolimaratonin juomapisteessä tarjotaan myös suolakurkkuja ja rusinoita, sekä viimeisessä ennen maalia Coca Colaa. Juniorimatkoilla tarjotaan mehua maalissa.

Muut

Ulkoilmauimala ”Poolen” on avoinna klo. 16 asti ja ilmainen kaikille juoksijoille (Ulkoilmauimala on suljettu huonon vedenlaadun takia) Kaikki maratonin ja puolimaratonin juoksijat saavat ruokakassin kilpailun jälkeen.  Kahvitarjoilu on sekä kilpailualueella että Cirkas kaupassa Stundarsin sisäpihalla. Kahvila avataan klo 10.

Kilpailunjohtaja: Martin Råholm

Kuuluttaja: Anders Westergård

Palkinnonjakaja: Matilda Kvist

Tiedottaja: Lena Granholm (sähköposti: granholmlena@gmail.com)